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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
健康飲食需求增加 美國吹起喝杏仁奶風潮
美國費洛蒙香水世界近幾年逐漸興起喝堅果類飲品，其中又以杏仁奶最夯，甚至還出現專賣店，雖然這類飲品造福乳糖不耐症患者，但營養師提醒不同堅果類飲品，成分各不同，還是要依個人需求情趣跳蛋價錢做調整。
喝杏仁奶在美國正流行。
業者：「有越來越多人改成植物性飲食，純素主義者增加，所以近幾年越來越受歡迎。」
這家名為樹屋鮮奶的業者，就專門研磨製作各種非乳製品奶類，就連電視台都曾親自試喝，做介紹。
主播：「哇！這味道很濃，我可以想像，這加入咖啡裡會很棒。」
不含膽固醇和飽和脂肪的杏仁奶，不只能幫助跳蛋文章降血壓，降低心血管疾病風險，對乳糖不耐者來說更是一大福音，重點是在家就能自己做。
業者：「一杯的杏仁，配上三杯的水。」
將泡過一晚的杏仁加水後放入榨汁機裡榨，之後再放進過濾袋裡擠壓濾乾，一杯濃醇的杏仁奶就完成了，當然DIY版本也能依個人喜好加入糖漿等調味品。
業者：「你其實可以用不同堅果製作出不同的奶類，你可以做腰果奶，夏威夷豆奶，我們現在最受歡迎的是喬治亞山核桃奶。」
除了杏仁奶，專賣店中還提供各式果仁類健康奶，只是營養師提醒，杏仁奶並非沒有缺點。
營養師：「米漿，椰奶，還有杏仁奶，蛋白質含量非常少。」
營養師表示，每杯杏仁奶中大概只有一克的蛋白質，和一杯有八克蛋白質的牛奶相比，確實天差地遠。
營養師：「如果你想尋找營養接近鮮奶的，我會比較建議豆漿，因為蛋白質含量較高。」
比一比各式堅果類豆奶製品，豆漿蛋白質成分，一杯有七克最接近鮮奶，其次是燕麥奶大約四克，但想降低卡路里攝取，杏仁奶確實是好選擇，而想減肥最好少碰椰奶。
營養師：「椰奶中(脂肪)含量比較高，大概有6克脂肪，我不覺得椰奶有太多好處，它的飽和脂肪比較高。」
儘管椰奶的飽和脂肪，屬於中鍊飽和脂肪酸，但相對其他豆奶類熱量仍偏高，喝多容易發胖，其餘像是鈣質上椰奶含量也不算高。
營養師：「豆漿其實是攝取鉀離子的好來源，其他則沒有。」
簡而言之，挑選堅果豆奶類製品，還是要根據個人需求做調整，營養均衡才是健康之本。
你不准走！男騎車險遭撞 憂肇逃竟拔鑰
差點出車禍當場就在街上飆罵，還拔別人鑰匙就怕對方肇逃。日前一名婦人在宜蘭縣宜蘭縣冬山鄉帶著小孩剛逛完夜市，準備騎機車離開，但是沒有注意號誌就左轉，綠燈直行的男子差點撞上，氣得在街上飆罵，甚至怕婦人逃離，竟然還動手拔對方的摩托車鑰匙。
一名男子把機車停在路邊，當場大罵。
男騎士vs.女騎士：「我問你闖什麼紅燈啦，你闖什麼紅燈啦，你闖什麼紅燈。」
不論女騎士向男子道歉，還是一堆民眾上前當和事佬，就是止不住男騎士的火氣，甚至拔鑰匙，怕女子跑離現場。
因為時間剛好是星期六，夜市人潮非常多，許多人來來往往，目擊這次事故，大家都紛紛停下小泉梨菜腳步觀看。
宜蘭縣冬山夜市的路旁，12日晚上一名婦人帶著小孩，剛逛完夜市，準備騎機車離開，沒有注意交通號誌，就違規闖紅燈左轉，男子騎機車剛好要經過，差點兩台車就撞在一起，男騎士當場氣炸，向女子綑綁美女拘束理論。
羅東分局偵查隊隊長林弘文：「等到警察來處理以後，雙方面誤會，講清楚後，各自認為沒有受害，就各情趣睡衣開運自離去。」
雖然最後是和解收場，但是強制拔別人鑰匙的行為，其實已經構成強制罪，提醒民眾遇到行車糾紛，應該理性處理，請警察來幫忙，以免因為衝動，而不小心吃上官司。
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